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Karate Dojo Germaringen

Karate ist eine alte Kampfkunst und traditionell eine erstklassige, effektive Selbstverteidigung, bei der der ganze Körper eingesetzt wird. Sie fördert das Selbstbewusstsein und die Gelassenheit. Im Training und Wettkampf werden alle Techniken mit Fuß oder Faust vor dem Auftreffen gestoppt. Der Verzicht auf Trefferwirkung hat oberste Priorität.

  • Karate fördert die Persönlichkeit, die Selbstbeherrschung und die Konzentration.
  • Verantwortungsbewusstsein und die Achtung vor dem Gegner werden systematisch aufgebaut.
  • Karate kann von Menschen aller Altersstufen erlernt werden.
  • Karate bietet vielseitige Anforderungen an den Körper und Geist und ist somit ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress.
  • Karate schult Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit in hohem Maße. Bewusstes Atmen und Konzentrationsübungen machen aus dem Kampf die Kunst, mit leeren Händen zu siegen.

Das Dojo existiert seit 2009 und wird von Sensei Hartmut Aßmann geleitet. Es umfasst derzeit rd. 40 Mitglieder im Alter ab 6 Jahre bis über 50 Jahre. Trainiert werden kann bis zu fünfmal die Woche in den drei Gemeindehallen in Obergermaringen, Untergermaringen und Ketterschwang, ausgenommen sind Schulferien. Das Breitensportprogramm (stilrichtungsoffen auf Shotokan-Basis) umfasst die vier wichtigen Säulen des Karate:

  • Kihon (Grundschule, erlernen und verbessern der Techniken)
  • Kata mit Bunkai (Karatespezifische Anwendung der Techniken im Formenlauf)
  • Kumite (Karatebezogenes Kämpfen mit Partner)
  • Selbstverteidigung (realistische Situationen bestehen)


Neben dem Breitensport trainieren einzelne Leistungsträger für mehrere Meisterschaften im Jahr:

  • Bezirks-, Landes- und Bundesmeisterschaften
  • Vergleichskämpfe auf Bezirks- und Landesebene
  • Nationale- und Internationale Meisterschaften
  • Punkterunde
  • offene, anerkannte Meisterschaften


Besonders viel Wert wird auf die sportliche Vielseitigkeit gelegt. Daher ist es dem Dojo wichtig, dass neben dem klassischen Karate auch weitere sportliche Aktivitäten angeboten werden, z.B. Schwimmen in Buchloe, Kartfahren in Landsberg, Fitness in Ketterschwang etc.